3月的誕生石是海藍寶石（Aquamarine）。海藍寶石以其淡藍色為特徵，名稱源自拉丁語，意為「海水」。

海藍寶石是綠柱石（Beryl）的一種，與祖母綠（Emerald）屬於同一礦物群。但海藍寶石相比祖母綠呈現淡藍色，且透明度較高。它擁有如海洋般清爽的色調，深受人們喜愛。

海藍寶石自古以來即被視為珍貴的美麗寶石。其色澤象徵清涼與平靜。此外，海藍寶石不僅是誕生石，也常作為結婚紀念日禮物或特別場合的珠寶首選。

海藍寶石在寶石市場上廣泛可得，提供多種形狀與切割款式。透明度高、光澤清澈的海藍寶石尤其珍貴。不過，由於天然海藍寶石稀有，品質與重量會影響價格差異。